Podlaket

Podlaket je del človeškega telesa, ki se nahaja med zapestjem in komolcem. Sestavljata ga dve glavni kosti: ulna in radius, ki sta povezani z več sklepi, mišicami in vezmi. Mišice podlakti omogočajo izvajanje različnih gibov zapestja in prstov, kot so upogibanje, iztegovanje, rotacija in prijemanje. Podlaket igra ključno vlogo pri mnogih vsakdanjih aktivnostih, kot so pisanje, držanje predmetov in izvajanje športnih aktivnosti. Zaradi svoje vloge pri teh funkcijah je podlaket pogosto področje, kjer se lahko pojavijo različne poškodbe ali težave, kot so tendinitis, zlomi in sindrom karpalnega kanala. 

Kako vam fizioterapija lahko pomaga?

Fizioterapevti se ukvarjajo s številnimi pogostimi boleznimi in težavami podlakti, ki vključujejo:

• Tendinitis: vnetje tetiv, ki se pogosto pojavlja zaradi ponavljajočih se gibov. Primer je "teniški" komolec, ki prizadene zunanji del komolca, ali "golf" komolec, ki vpliva na notranji del komolca.
• Sindrom karpalnega kanala: pritisk na sredinski živec v zapestju, ki lahko povzroči bolečino, mravljinčenje in šibkost v roki in prstih.
• Zlomi in poškodbe: fizioterapevti pomagajo pri rehabilitaciji po zlomih kosti podlakti, kot sta ulna in radius, in pri poškodbah ligamentov.
• Mišične poškodbe: strganine ali pretrganine mišic, ki se lahko pojavijo pri športnih aktivnostih ali nesrečah.
• Bursitis: vnetje burze, majhne vrečke tekočine, ki zmanjšuje trenje med tkivi. V komolcu se to lahko pojavi zaradi ponavljajočih se gibov ali poškodb.
• Ganglionske ciste: izrastki ali ciste, ki se pogosto pojavljajo na zapestjih ali rokah in lahko povzročijo bolečino ali omejeno gibljivost.
• Omejena gibljivost: Fizioterapija pomaga izboljšati gibljivost sklepov, ki je lahko omejena zaradi poškodb, operacij ali degenerativnih stanj, kot je artritis.
• Neuropatije: Poškodbe ali disfunkcije živcev, lahko povzroči težave pri gibanju roke.