Rizartroza: vzroki, simptomi in zdravljenje

Kaj je rizartroza?

Rizartroza, znana tudi kot osteoartritis palca, je oblika artritisa, ki prizadene sklepe na področju palca. Gre za postopno obrabo hrustanca, ki omogoča gladko gibanje med kostmi v sklepu. Ko se ta hrustanec obrabi, se lahko pojavijo bolečina, togost in otekanje, zaradi česar so lahko enostavni gibi, težavni in boleči. Rizartroza je še posebej pogosta pri srednjih in starejših odraslih, še zlasti pri ženskah, čeprav natančni vzroki za to niso popolnoma jasni. Razumevanje, kaj je rizartroza in kako vpliva na sklep, je ključnega pomena za iskanje ustreznih načinov zdravljenja in ohranjanje funkcionalnosti roke.

Vzroki za rizartrozo

Rizartroza se ne pojavi čez noč. Je rezultat kombinacije dejavnikov, ki sčasoma prispevajo k obrabi hrustanca v sklepu. Med glavne vzroke spadajo:

• Staranje: najpogostejši vzrok za rizartrozo je naravni proces staranja. S staranjem hrustanec postane manj prožen in bolj dovzeten za obrabo.
• Genetika: nagnjenost k razvoju rizartroze se lahko prenaša znotraj družin, kar kaže na možen genetski vzrok.
• Pretekle poškodbe: poškodbe palca, kot so zlomi ali izpahi, lahko povečajo tveganje za razvoj rizartroze v prihodnosti.
• Ponavljajoče se obremenitve: dela ali hobiji, ki vključujejo ponavljajoče se gibanje ali pritisk na sklep palca, lahko privedejo do prezgodnje obrabe.
• Vnetne bolezni: stanja, kot je revmatoidni artritis, lahko povzročijo vnetje in poškodbe sklepov, kar poveča tveganje za rizartrozo.

Simptomi in znaki rizartroze

Simptomi rizartroze se razvijajo postopoma in se sčasoma poslabšajo. Najpogostejši simptomi vključujejo:

• Bolečino: bolečina v sklepu palca je pogosto prvi znak rizartroze, ki se lahko poslabša pri opravljanju dejavnosti, kot je prijemanje ali dvigovanje predmetov.
• Togost in izguba gibljivosti: togost sklepa palca zjutraj ali po daljšem obdobju neaktivnosti, ki lahko omeji gibljivost in funkcionalnost roke.
• Otekanje in občutljivost: otekanje okoli sklepa palca in občutljivost na dotik.
• Zmanjšana moč prijema: zmanjšana moč prijema in težave pri izvajanju finih motoričnih nalog.

Pravočasno prepoznavanje teh simptomov in obravnava pri zdravstvenem strokovnjaku lahko pomagata zmanjšati napredovanje bolezni in izboljšati kakovost življenja.

Diagnostika

Pravilna diagnoza rizartroze je temelj za uspešno zdravljenje tega stanja. Zdravstveni strokovnjaki se zanašajo na večstopenjski pristop, ki vključuje zgodovino bolezni, fizični pregled in slikovne teste, da bi zagotovili natančno diagnozo.

• Zgodovina bolezni in fizični pregled: podrobno zbiranje informacij o simptomih in preteklih zdravstvenih težavah omogoča zdravnikom, da razumejo, kako se je stanje razvijalo in kako vpliva na vsakdanje življenje posameznika. Fizični pregledi, ki vključujejo oceno bolečine, togosti, otekanja in gibljivosti v sklepu, so ključni za razumevanje obsega prizadetosti. 
• Slikovna diagnostika: rentgenski posnetki lahko razkrijejo značilne znake rizartroze, kot so zožitev prostora med kostmi, spremembe v obliki kosti ali prisotnost kostnih izrastkov. Ultrazvok in MRI nudita podrobnejši pogled na mehka tkiva, vključno s hrustancem, in lahko pomagata pri odkrivanju zgodnjih znakov bolezni, ki morda niso vidni na rentgenu.
• Drugi testi: v nekaterih primerih, ko so simptomi nejasni ali ko obstaja sum na druge vzroke bolečine, se lahko opravijo dodatni testi. Analiza sklepne tekočine, kjer se tekočina odvzame iz sklepa in pregleda pod mikroskopom, lahko pomaga izključiti vnetne bolezni, kot je revmatoidni artritis. Ta korak je pomemben za zagotovitev, da zdravljenje cilja na pravi vzrok simptomov.

Možnosti zdravljenja rizartroze

Cilj zdravljenja rizartroze je ublažiti simptome in izboljšati funkcionalnost sklepa. Čeprav popolnega zdravljenja ni, je s pravilnim pristopom mogoče obvladati simptome in ohranjati aktivno življenje.

Konzervativne metode

• Fizioterapija: individualno prilagojene vaje, ki jih priporoča fizioterapevt, so ključne za krepitev mišic okoli prizadetega sklepa in izboljšanje njegove stabilnosti ter gibljivosti. Fizioterapija lahko vključuje tudi metode, kot so ultrazvok ali elektroterapija, za lajšanje bolečine.
• Ortoze: uporaba opornic, ki stabilizirajo sklep palca, lahko znatno zmanjša bolečino pri dnevnih opravilih. Te opornice so pogosto prilagodljive, da ustrezajo individualnim potrebam in stopnji aktivnosti.
• Zdravila: so možnost zdravljenja za zmanjšanje bolečine in vnetja. V nekaterih primerih se lahko predpišejo tudi lokalne kortikosteroidne injekcije, da se zagotovi hitro olajšanje simptomov.

Kirurško zdravljenje

Kirurški posegi so običajno priporočljivi le, ko konzervativne metode ne prinesejo zadostnega olajšanja. Artroplastika in artrodeza ponujata dolgoročne rešitve za izboljšanje funkcije sklepa in zmanjšanje bolečine. Odločitev za kirurško zdravljenje temelji na stopnji poškodb sklepa, starosti in splošnem zdravstvenem stanju pacienta.

Vloga fizioterapije pri zdravljenju rizartroze

Fizioterapija igra pomembno vlogo pri obravnavi artroze sedlastega sklepa palca. Z uporabo raznolikih terapevtskih tehnik, fizioterapija ponuja celostno zdravljenje, ki je usmerjeno v lajšanje bolečin, izboljšanje gibljivosti in funkcije ter okrevanje prizadetega sklepa.

• Udarni valovi: udarna valova terapija, predstavlja možnost za lajšanje bolečin, ki nastane zaradi artroze sklepov prstov. 
• TECAR terapija: učinkovita metoda, ki z zvišanjem temperature tkiv zmanjšuje bolečino in vnetje. 
• Laserska terapija: je priljubljena zaradi učinka zmanjševanja vnetja in bolečine v prizadetem sklepu. 
• Sklepna mobilizacija: tehnika sklepne mobilizacije se osredotoča na izboljšanje gibljivosti sklepa, zmanjšanje bolečine in povečanje stabilnosti. S postopnimi, nadzorovanimi gibanji, fizioterapevti nežno raztezajo in premikajo prizadeti sklep, kar prispeva k večji prožnosti in manjši bolečini.
• Kineziološka vadba: terapevtska vadba je ključnega pomena pri obravnavi rizartroze. Fizioterapevti se osredotočajo na izboljšanje gibljivosti, funkcije roke in mišične moči. 

• Alternativne terapije: mnogi iščejo dopolnilne metode za lajšanje simptomov. Akupunktura, masaže, toplotne in hladilne obloge ter prehranski dodatki, so priljubljene možnosti, ki lahko ponudijo dodatno olajšanje.

Fizioterapija nudi pacientom s rizartrozo možnost za obvladovanje simptomov, izboljšanje splošne funkcije roke in zmanjšanje bolečine. Z individualno prilagojenimi programi, ki vključujejo te različne tehnike, fizioterapija zagotavlja temelj za uspešno in celostno obravnavo rizartroze.