Športna fizioterapija
Športna fizioterapija je posebna veja fizioterapije, namenjena tako rekreativnim kot profesionalnim športnikom. Osredotoča se na preprečevanje poškodb, hitro okrevanje po športnih poškodbah ter izboljšanje športne uspešnosti skozi prilagojene terapevtske pristope. Fizioterapevti uporabljajo različne tehnike, vaje in terapije, ki ciljajo na krepitev mišic, izboljšanje gibljivosti, obnavljanje poškodovanih tkiv ter optimizacijo telesne biomehanike. Glavni cilj je vrnitev športnika nazaj na igrišče ali v vadbeni proces z zmanjšanim tveganjem za ponovne poškodbe ter s povečano zmogljivostjo in stabilnostjo. Terapije so prilagojene vrsti športa, specifičnim potrebam športnika in fazi okrevanja.
Morda vas zanima tudi
Članki iz našega bloga
Preberite si članke in nasvete na področju športna fizioterapija.
Nestabilnost pogačice
Bolečine v zadnji loži: simptomi, vzroki in zdravljenje
Raztezanje mečnih mišic
Raztezanje zadnjih stegenskih mišic
Stresni zlom stopalnice: simptomi, vzroki in zdravljenje
Nateg sprednje stegenske mišice
Kako sprostiti napetost sprednjih stegenskih mišic?
Nestabilnost ramenskega sklepa: simptomi, vzroki in zdravljenje
Vnetje pokostnice: simptomi, vzroki in zdravljenje
Kaj je sindrom nestabilnega gležnja?
Masažni valjček za sproščanje mišic – zakaj ga potrebujete?
Poškodba sprednje stegenske mišice
Poškodba ahilove tetive in rehabilitacija
Športne aktivnosti po operaciji ACL
Operacija ACL: postopek, okrevanje in pričakovani rezultati
Golf komolec – vzroki, simptomi in zdravljenje
Teniški komolec - vzroki, simptomi in zdravljenje